Todas tenemos una herida que empezó mucho antes de saber ponerle nombre al dolor. En el Eneagrama, esa herida se conoce como herida de nacimiento o recuerdo de la infancia. Es la sensación emocional que marcó nuestra manera de ver el mundo, relacionarnos y protegernos. Muchas veces no seguimos sufriendo por lo que pasó… sino […]
Descubre la herida de nacimiento en el eneagrama, cómo el trauma infantil moldea tu ego y cómo cambiar tu narrativa para transformar tu vida.
Cómo reparar la herida de nacimiento según el Eneagrama Leer más »
Sentirte infravalorada no es un defecto: es una trampa silenciosa que te apaga la autoestima sin que lo notes. Aquí te cuento por qué ocurre y te regalo un eBook de tres páginas para recuperar claridad, humor y tu brillo.
Infravalorada: la trampa que te deja con la autoestima baja Leer más »
Renuncié a 11 trabajos sin drama y sin caos emocional. En este artículo te cuento las claves reales para diseñar una salida laboral estratégica, con humor, claridad y autoconocimiento. Si estás pensando en cambiar de rumbo, este puede ser tu primer paso.
Una guía directa para soltar la culpa, el qué dirán… y volver a ser tú. Importaculismo es una actitud. Significa que algo te importa un rábano, tres pepinos o un asterisco… Si sabes a lo que me refiero con asterisco. Eso de que la palabra tiene poder, es verídico. Y aquello de que las palabras
El autoconocimiento suena bonito, ¿no? Muy “zen”, muy de gente que se toma un vinito mientras hace journaling con velas aromáticas. Pero la verdad es que no conocerte te está saliendo carísimo. Yo lo viví en carne propia: decía que todo iba bien, mientras me tragaba mi estancamiento cada mañana. Tomaba decisiones profesionales sin revisar
Tu GPS interno falló: repáralo con autoconocimiento real Leer más »
«Si la energía inagotable tuviera un nombre, se llamaría Candela». 📅 Itinerario de un día normal en su vida: 07:00 AM – Clase de spinning porque «hay que empezar el día con power». 🚴♀️ 08:30 AM – Desayuno con amigas porque «hay que estar al día con el chisme». ☕ 10:00 AM – Reunión de
🎉La historia de Candela: Eneatipo 7. Festejar y desacelerar. Leer más »
«Si la indecisión fuera un deporte olímpico, Paula sería multicampeona». Elegir qué desayunar en la mañana era un dilema. Elegir un color de esmalte, una crisis existencial. Y no hablemos de tomar una gran decisión, porque eso requería: 🗳️ Consultar a cinco amigos. 🔍 Buscar en Google: «¿Cómo saber si estoy tomando la decisión correcta?».
😰La historia de Paula: Eneatipo 6. Domar la incertidumbre. Leer más »
Natalia era la personificación de la frase “¿socializar? No, gracias”. 🏠 Su lugar favorito era su casa. 📖 Su plan ideal era leer artículos científicos mientras tomaba café. 🤢 Su peor pesadilla: un evento social donde le hicieran preguntas personales. Siempre había pensado que la vida era mejor desde la distancia. El caos de la
🔍La historia de Natalia: Eneatipo 5. Acumular y desapegar. Leer más »
