El eneagrama para mí… Representa un antes y un después. En el antes, mis ideas iban de flor en flor con la procrastinación como acompañante, y veía mis metas cada vez más lejos con un propósito en tinieblas. En el después, vi alternativas infinitas y muchas puertas que podía abrir (sin tener que tocar) para […]
Es hora de que salgas del agujero negro en el que te han confinado tus temores. Esos entes invisibles sin evidencia que te llevan a vivir en un escenario que todavía no existe… Es que son tu sistema de protección contra el fracaso y se han extralimitado en sus funciones. Con este artículo no pretendo
Emigrar va de perder, porque la pérdida es el costo de llegar lejos. A ver, que no quiero espantarte las ganas de subirte a ese avión y cruzar el charco para que un policía en el control de pasaportes con mirada tipo C.I.A. ponga en duda tus buenas intenciones en su país. Mi propósito es
Emigrar: Las 7 pérdidas que vivirás al transformarte en otro país Leer más »
Para aclarar conceptos, por lo menos los míos, emprender no es una acción exclusiva de aquellas personas que se lanzan al mundo de los negocios con una idea rompedora
La confianza en mí misma, a veces, me falla. Bueno, más que a veces, muchas veces. No me da vergüenza admitirlo, porque he aprendido que reconocerlo en voz alta me ayuda precisamente a sacar a mi autoestima de su estado de hibernación. En las sesiones de coaching con mis clientes, éste ha sido un objetivo
Si tu objetivo en la vida es no hacer posible tus sueños, solo tienes que aliarte con dos fuerzas: pánico a lo desconocido —también identificada como los archivos X— y la procrastinación —o pereza activa—. En la niñez y parte de la adolescencia nos creemos irrompibles y nos vamos de frente aún sabiendo que será
Archivos X y procrastinación: hora de decirles adiós Leer más »
¿Llevas toda tu vida cargando una pesada armadura porque te dijeron que esta batalla llamada vida se libraba escondiendo el miedo? A mi también me lo dijeron, pero pude darme cuenta a tiempo de que precisamente esa armadura era el principal motivo por el que no avanzaba, porque es un paradigma tan pesado como un
El «peor» empleo del mundo lo tienen papá, mamá, esposo, esposa o persona a cargo de la tortura doméstica cuando lavan la ropa interior. El «peor» empleo del mundo lo tiene la persona encargada de la limpieza de la oficina que se encuentra con los restos de una batalla campal en el baño. El «peor»
La materia no se crea ni se destruye, solo se transforma. Esta es la ley de la conservación de la materia, y no, no soy una experta en química porque a duras penas aprobé la asignatura en mi época estudiantil. En lo que sí soy especialista es en la transformación a partir de la escasez
Si estás por enfrentar un cambio masivo en cualquier aspecto de tu vida, me gustaría proponerte algunas estrategias para no claudicar antes de tiempo y sobre todo para que no te conviertas en la persona que nunca has querido ser para encajar y conservar así las amistades y el trabajo. He vivido en cuatro países
Cómo adaptarse «fácilmente» al cambio: La antiguía Leer más »
![Cultiva [buenos] hábitos, cosecha transformación.](https://sandralancea.com/wp-content/uploads/2023/01/Cultiva-buenos-habitos-cosecha-transformacion.webp)
Un hábito a propósito y con propósito resuelve un problema recurrente. Repetimos conductas que funcionan porque representan un beneficio. Cuando hay beneficio damos solución a un problema. Solucionar problemas genera cambio. La acumulación de cambios se traduce en transformación. Es la argumentación más sintetizada y concisa sobre por qué te convendría tener un jardín colorido
Cultiva [buenos] hábitos, cosecha transformación. Leer más »
Antes de comenzar permíteme preguntarte: ¿De qué te servirá leer este artículo si tienes la intención de hacer lo mismo que hace un año a esta misma hora? Es decir, buscar recursos para crecer y dejarlos en un cajón por doce meses. Si tu intención es distinta para el 2023 entonces adelante. 1. Empieza ayer.
12 iniciativas para despegar con tu profesión el próximo año Leer más »